Menderes’te sınav kaygısına karşı eğitim

• 2025-06-12 11:05:07

Eğitimde öğrenci ve veliler için süreçte yaşanan kaygı ve stres ile mücadele etmenin incelikleri anlatıldı. Menderes Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü’nün bünyesinde yer alan Psikolog Almina Kahraman’ın verdiği eğitimle sınav süreci yönetiminde stres ve kaygıları gidermenin yolları, uyku ve beslenme düzeninin önemi ve niteliği, rutinler, hazırlıklar, günlük yaşam planlaması ile sınav günü ve sınav sırasında yapılması gerekenler hakkında katılımcılar bilinçlendirildi.

21-22 Haziran tarihlerinde yapılacak Yüksek Öğretim Kurumları Sınavı öncesinde de "YKS’de Sınav Kaygısı ve Stres Yönetimi" adlı eğitim gerçekleştirilecek. 

Eğitimler hakkında konuşan Menderes Belediye Başkanı İlkay Çiçek; “Çocuklarımızın sınav öncesi yaşayacağı zorlu süreçlerde onlara yardımcı olmak, sınav sırasındaki stres ve kaygıyı azaltmak ve tüm süreçteki mücadelede velilerimiz ve çocuklarımızı doğru adımlarla ilerlemeye yönlendirmek için bu eğitimleri planladık. Vatandaşlarımızdan ricamız, başarı yolunda basamakları birer birer aşan geleceğin büyük insanları çocuklarımız için ellerinden geleni yapmaları ve yaşayacakları zorluklarda destek olmalarıdır. Tüm öğrencilerimize de girecekleri sınavlarda başarılar diliyorum.” dedi.